С наступлением тепла всем нам хочется насладиться солнцем.
Сейчас мало кто не слышал о вреде УФ лучей, о рисках преждевременного старения кожи и меланомы, вызванной солнечными лучами. И самая очевидная защита - это SPF средства, которые стали неотъемлемой частью нашей косметички.
В последнее время, все больше исследований говорят о том, что не все солнцезащитные средства полезны, более того, часть ученых полагают, что именно массовое увлечение SPF средствами способствовало увеличению количества заболеваний меланомы.
Почему так происходит? В первую очередь солнцезащитные крема создают мнимое ощущение безопасности. Надо помнить, что ни одно средство не защитит вас настолько, чтобы вы могли оставаться долгое время на солнце в часы его пиковой активности.
Еще один аргумент против SPF кремов - подавляющее большинство из них состоит из огромного количества разных химических компонентов, которые накапливатются в коже и могут нанести вред организму. Особенному риску подвержена эндокринная система.
Существуют исследования, которые доказывают, что SPF крема блокируют выработку витамина D, который в свою очередь обладает онкопротекторными свойствами. Именно дефицит витамина D связывают с увеличением риска развития раковых заболеваний и остеопороза.;
Как в таком случае защитить свою кожу от УФ излучения?